L'hiver selon la médecine traditionnelle chinoise

Nous sommes actuellement, selon la Médecine traditionnelle chinoise en Hiver (EAU)

L'hiver commence le 8 novembre dans la médecine traditionnelle chinoise et dure jusqu'au 18 janvier 2025.

Les organes et entrailles clés sont Reins et Vessie. Or l'énergie des reins s'affaiblit sous l'effet du froid, provoquant des troubles urinaires, douleurs lombaires, et même des problèmes dentaires.

Durant cette période, il est recommandé de limiter les activités sociales et physiques, de rester chez soi, rentrer « en soi » afin de ménager ses forces pour le Printemps.

Une émotion : la peur ; et un tempérament : le courage/la détermination.

Les reins ont un rôle extrêmement important dans notre organisme. Ils gèrent l'eau et les liquides dans le corps, purifient notre sang et commandent notre système de défense face au stress. Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'énergie de nos reins nourrit par extension les os, la moelle épinière, le cerveau, les dents et les cheveux, la vitalité sexuelle, ainsi que l'ouïe. Sur un plan psychique, l'énergie des reins entretient la volonté, le courage, la détermination. Les reins sont le siège de notre énergie vitale.

Pour Michel Odoul, auteur de « dis-moi où tu as mal je te dirais pourquoi ? », les maux liés aux reins parlent de nos peurs, de la résistance au changement. Ils peuvent aussi exprimer notre difficulté à trouver de la stabilité dans notre vie, trouver le juste milieu entre la défense et la fuite.

La vessie reçoit, stocke et élimine les liquides organiques chargés en toxine qui lui ont été confiés par les reins. Les problèmes liés à la Vessie sont pour Michel Odoul, le signe de nos difficultés à évacuer nos croyances anciennes, vieilles habitudes, et schémas de pensée inadaptées qui empoisonnent notre vie.

C'est le moment de boire des tisanes car il est primordial de maintenir sa chaleur interne. Les pieds et les reins doivent également rester au chaud (les méridiens vessie et reins passent par-là)

Les aliments de saveur salée (fruits de mer et poissons, mais aussi, porc, canard, choucroute, orge…) sont ainsi conseillés, s'ils sont absorbés en quantité modérée. De même que les pommes, les fruits secs, le riz, les haricots, légumineuses, légumes d'hiver, carottes, pommes de terre, navets, oignons. A l'inverse, la saveur sucrée en excès peut entraîner des douleurs osseuses, de la fatigue, ainsi qu'une chute des cheveux.

En gemmothérapie,

Il existe également les synergies

• EAU (encore mieux si on le prend entre 15h et 19h : moment de la journée où les reins et la vessie sont les plus actifs)

• Rein

• Vessie

De Alphagem

Toujours prendre 5 gouttes 3 x par jour.

En aromathérapie, 1 goutte d'épinette noire sur le point rein à la plante des pieds ou sur les surrénales peut nous aider à garder notre énergie vitale

En fleurs de Bach, si des peurs surgissent pensez à prendre du Rescue ou du Mimulus dans votre tisane. Il y a d'autres fleurs de peurs mais il faut se poser les bonnes questions pour trouver les bons élixirs.

Pourquoi prendre soin des organes de saison ?

Pour mieux avoir une bonne énergie pour la saison suivante.

Les organes ont une mémoire cellulaire.

Tout choc émotionnel va se répercuter sur les organes les plus fragiles.

Il est donc important de prendre soin de ses organes saison après saison.