FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES EN SOPHROLOGIE OLFACTIVE ET ÉNERGÉTIQUE

Accompagner ou s'accompagner en cas d'anosmie

Perdre l'odorat d'une manière ou d'une autre reste un traumatisme pour le corps, l'esprit et l'énergie.

Je vais partager avec vous un protocole de sophrologie olfactive et énergétique qui allie différentes techniques complémentaires à pratiquer de manière journalière.

Sophrologie : différentes techniques de relaxations et de visualisations positives

Olfactive : j'ai choisi 7 huiles essentielles qui sont liées aux 5 éléments en médecine chinoise. Une manière de les respirer. Mais nous allons également développer le gustatif en mettant une goutte d'huile essentielle sur la langue.

Énergétique : stimuler ses méridiens tout en répétant des phrases de « nettoyage » et utiliser les mudras. Travail sur le conscient et l'inconscient.

Je propose également de faire une cure de fleurs de Bach pour travailler notamment sur les peurs.

Et une cure de gemmothérapie pour nettoyer le corps physique

Gestion de la douleur émotionnelle et/ou physique

Quand nous éprouvons de la douleur psychologique ou physique pendant une longue période, notre système nerveux demeure en état de réponse accrue. Il remarque le plus petit inconfort et peut faire en sorte que la douleur est perçue de façon exagérée par rapport à sa cause initiale.

Repérer, visualiser l'inconfort physique ou émotionnel et aider notre mental à changer la perception de cette douleur par la

Sophrologie : différentes techniques de relaxations et de visualisations positives

Olfactive : j'ai choisi 10 huiles essentielles relaxantes et/ou anti-douleur et anti-inflammatoire.

Energétique : utiliser l'EFT avec des techniques psycho-énergétiques très puissantes qui travaillent sur le conscient et l'inconscient.

Je propose également de faire une cure de fleurs de Bach pour travailler notamment sur les peurs.

Ainsi qu'une cure de gemmothérapie.